深度睡眠时有人碰你会醒吗？

深度睡眠是我们睡眠周期中的一个关键阶段，也是身体进行修复和恢复的时候。在深度睡眠中，我们的身体会进入一种非常深沉的状态，肌肉放松，呼吸放缓，心率降低。在这个阶段，我们对外界的刺激变得相对不敏感，所以很多人认为在深度睡眠中被碰到应该不会醒。

但，事实上，深度睡眠并不是一个完全封闭的状态。根据研究，即使在深度睡眠中，人的大脑仍然能够接收外界的刺激，并做出反应。这就意味着，如果有人在你深度睡眠时碰到你，你有可能会醒来。

有些人对外界刺激比较敏感，即使在深度睡眠中也容易被吵醒。而有些人则对外界刺激比较麻木，需要更强烈的刺激才会醒来。这种差异是由个体差异和生理要素决定的。

同时，被碰醒的可能性还取决于碰触的方式和强度。如果有人轻轻地碰一下你，可能并不足以让你醒来；但如果有人用力地摇晃你或者摸你的脸，那么你很可能会在深度睡眠中醒来。

另外，有些人在深度睡眠中会出现睡眠行为障碍，比如磨牙、梦游等，这些情况下更容易被外界刺激唤醒。所以，如果你是一个容易被碰醒的人，可以考虑调整睡眠环境，避免被外界干扰。

总的来说，深度睡眠时被人碰到有可能会醒，但并不是一定会醒。个体差异和外界刺激的强度都会影响被碰醒的可能性。如果你希望在深度睡眠中保持良好的睡眠质量，可以通过改善睡眠环境，保持规律的作息时间等方式来提高睡眠质量。